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[Receta] Ponche de frutas, con beneficios para el riñon

Hola mis amores, bienvenidos de regreso a mi blog.

Muchos de ustedes saben que llevo muchos años padeciendo piedras en mi riñón. De hecho ya me han realizado 2 operaciones quirúrgicas debido a este problema. Así que constantemente estoy buscando opciones tanto de comida como bebidas que sean beneficiosas para mi riñón. Y una de las frutas que más me gusta y además proporciona beneficios es la piña.

La piña es muy beneficiosa para tratar y prevenir cualquier problema a los riñones, pues esta exótica fruta contiene valiosos contenidos en vitamina C, potasio y enzimas bromelainas, que en conjunto permiten reducir la inflamación, combatir las infecciones, estimular la digestión y reducir el riesgo de la formación de cálculos renales.

Y aquí les comparto un delicioso ponche de frutas, entre ellas piña, que les encantará.

 

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