‘Salsa De Fresas’ Receta Saludable Para Los Pekes [VIDEO]

December 17, 2014
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Buenos días mamis y papis que siguen mi blog,

Aquí regreso con una deliciosa receta de ‘Chef Zoé’ ahora para los más pekes de la casa. Como ya lo sabemos la obesidad infantil aumenta día a día y causa muchísimas enfermedades en nuestros nenes, y es que con el ritmo de trabajo tan acelerado que vivimos hoy en día, la accesibilidad a comida rápida y muchos otros factores, hace que nuestros hijos no reciban los nutrientes que su cuerpo necesita.

Y peor aún, nos resulta difícil que coman alimentos que verdaderamente hagan bien a su cuerpo, por eso ‘Chef Zoé’ comparte esta receta de ‘Salsa de fresas’ y nos da tips de como lograr que tus nenes se diviertan contigo en la cocina:

Ingredients:
1 cuarto de galón de fresas sin tallos y picadas
1/4 taza de azúcar morena
1/4 taza de jugo de naranja
1 taza de yogur griego descremado de vainilla
1/2 cucharadita de la ralladura de cáscara de naranja

Instructions

1.En un tazón mezcle todos los ingredientes. Refrigérelo.

SALUDABLE SUGERENCIA: Si está tratando de subir de peso, use yogur normal y añada queso crema o leche en polvo.

CONSEJO Nutritivo: Las fresas contienen potasio extra y vitamina C. Si el recuento de los glóbulos blancos es bajo, no utilice fruta cruda.

Para más recetas sigue a Chef Zoé en facebook.com/ChefZoeTV 

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One Response to “‘Salsa De Fresas’ Receta Saludable Para Los Pekes [VIDEO]”

  1. Los cocina says:

    Gracias querido en esta receta maravillosa espera más

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