Fortalece Los Huesos De Tus Pekes Y Recarga Su Energía #QuikWins
This is a sponsored campaign in collaboration with Nesquik and Latina Bloggers Connect. The opinions and text are all mine.
Mi nene Caleb tiene 6 meses practicando soccer en un centro de recreación en Garland. El se llena de emoción cuando llega el sábado y toca su práctica, es una hora intensa de entrenamiento fisico y después media hora de partido en equipos. Durante hora y media no para de correr, sudar y ejercitar sus músculos. Y aunque mi nene es un niño saludable gracias a Dios, aún así termina agotado.
Después de su entrenamiento es importante una buena recuperación, ya que su cuerpo necesita recargar de nuevo lo que ha perdido para conseguir que los músculos vuelvan a su estado normal y puedan crecer de forma correcta.
Durante el entrenamiento las fibras musculares pierden glucógeno y éste es la principal fuente de energía que tienen nuestros músculos a la hora de entrenar. Por ello es importante ayudar a que nuestros pekes recarguen las reservas a través de un buen alimento.
Y también sabemos lo complicado que se vuelve que nuestros hijos coman lo que nosotros les decimos, para eso tiene que gustarles el sabor y el alimento. Y quiero compartirte lo que a mi me ha funcionado. En las siguientes fotos puedes ver a mi hijo Caleb y su primo Isaac disfrutando de su bebida favorita después de las prácticas de fútbol.
TIPS DURANTE LA PRACTICA DE FÚTBOL DE TUS HIJOS.
- Actitud positiva, recuerda que tu eres quien le inyecta la energía emocional a tus hijos. Que la practica se vuelva un tiempo en familia.
- Mantenlos siempre hidratados. El agua no puede faltar en su práctica de fútbol.
- Involucrate. Como espectador también tu hijo siento tu apoyo o no, si estas en la practica de tus hijos deja tu celular a un lado y disfruta el tiempo con el, admira su desempeño y felicitado.
- Conoce a los padres de los otros niños. Siempre es recomendable hacer buena relación con los padres de los amigos de tu hijo.
- Llevales su Snack Favorito y saludable.
Nesquik ha sido parte de nuestra vida desde que yo era pequeña, aún recuerdo como me saboreaba mi delicioso Nesquick de chocolate después de una 'cascarilla' de fútbol en el llano con mis amigos de la cuadra. En ese entonces y a esa edad no sabía la razón por la que mi mami nos compraba nuestra bebida favorita pero ahora que soy mamá es muy importante saber que Nesquik no tiene endulzados artificiales por lo que es una opción inteligente para la nutrición que nuestros pekes necesitan.
Nesquik chocolate esta disponible en botellas de 8oz super facil para cargar en la hielera y tenerlos listos para cuando nuestros hijos terminen su práctica, además contiene carbohidratos y proteinas que ayudan a la restauracion de los musculos de nuestros hijos.
Nesquik provee una combinacion de el 59% de electrolitos, calcio, potacio y sodio comparado con tan solo el 1% que ofrecen populares marcas de jugos en el mercado.
Así que mamis, ya les pase mis tips y espero los pongan en práctica. Para más información visita nuestras redes sociales en :
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Besos … ¡ Hasta la próxima!
Ana Cruz
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