[PODCAST] Lo Dejó Todo y Empezó de Cero: El Precio de Apostar Por Ti Misma - Belén Barriga
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[PODCAST] Lo Dejó Todo y Empezó de Cero: El Precio de Apostar Por Ti Misma - Belén Barriga

En el episodio de esta semana de Rollos de Mujeres Podcast, Ana y Fer tuvieron una conversación profunda y conmovedora con Belén Barriga desde Washington D.C. Belén compartió su valiente historia como inmigrante ecuatoriana que, dejando atrás las comodidades y el apoyo de su familia, decidió comenzar desde cero en Estados Unidos para forjar su propio camino.

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Kramers in Washington, D.C.: A Literary Love Affair with Food and Feminism
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Kramers in Washington, D.C.: A Literary Love Affair with Food and Feminism

When was the last time a bookstore made you want to stay for brunch, linger over a cocktail, and maybe write a few pages of your novel-in-progress? On a recent trip to Washington, D.C., Rollos de Mujeres discovered a rare gem that does all of that and more—Kramers, an independent bookstore and modern American restaurant nestled in the colorful Dupont Circle neighborhood.

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Lejos de Casa, Cerca del Sueño: El Sacrificio de Keyber Rodríguez
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Lejos de Casa, Cerca del Sueño: El Sacrificio de Keyber Rodríguez

Keyber Rodríguez es un prospecto activo de los Texas Rangers. Originario de Venezuela, y fue firmado por los Rangers en 2017 como agente libre internacional. Desde entonces, ha escalado en el sistema de ligas menores del equipo, jugando en diversas categorías, incluyendo la Doble-A con los Frisco RoughRiders. En la temporada 2025, Rodríguez se encuentra activo en las ligas menores, destacándose como uno de los principales prospectos de los Rangers.

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El Camino hacia la Recuperación Postparto: Lo que Toda Mamá Necesita Saber
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El Camino hacia la Recuperación Postparto: Lo que Toda Mamá Necesita Saber

Convertirse en madre es un viaje transformador, pero la recuperación postparto, tanto física como emocional, puede ser un proceso largo y desafiante. Muchas veces, las mamás se sienten presionadas a “volver a la normalidad” rápidamente, pero es importante recordar que la recuperación lleva tiempo y que cada cuerpo es diferente. Según la información de expertos, una madre necesita aproximadamente seis meses para que su cuerpo se recupere internamente, 12 meses para la recuperación física completa, y hasta dos años para que sus hormonas se estabilicen

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[PODCAST] Viví la infertilidad y ahora ayudo a mujeres a ser madres - Dra. Debbie Cassis
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[PODCAST] Viví la infertilidad y ahora ayudo a mujeres a ser madres - Dra. Debbie Cassis

En el episodio de esta semana de Rollos de Mujeres Podcast, tuve el honor de conversar con la Dra. Debbie Cassis, especialista en fertilidad y directora médica de Hestia Fertility. Hablamos sobre temas fundamentales como la fertilización in vitro (IVF), la congelación de óvulos, la infertilidad y las opciones disponibles para quienes desean formar una familia.

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Fui la nerd... hasta que me junté con los populares y casi me pierdo
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Fui la nerd... hasta que me junté con los populares y casi me pierdo

Cuando era adolescente y vivía en Apaseo el Alto, Guanajuato, mi mamá nos repetía una y otra vez la importancia de las buenas amistades. Frases como "Dime con quién andas y te diré quién eres", "Si el río suena, es porque agua lleva", y "Ojos vemos, corazones no sabemos" eran parte de su sabiduría diaria. En aquel entonces, a mis 16 años, esas frases me parecían exageradas. Hoy, a mis 42 años y como madre de un adolescente, entiendo exactamente a qué se refería.

Quiero contarte una anécdota de mi adolescencia que pudo haber cambiado el rumbo de mi vida.

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