Taller virtual: Cómo dejar de cargarte a todos y empezar a brillar tú
Una guía práctica para transformar tus relaciones y poner límites sin culpa.
¿Te sientes responsable por todo y por todos?
¿Estás emocionalmente agotada, atrapada en relaciones que no te dejan avanzar?
¿Sientes que, a pesar de darlo todo, estás estancada?
Este taller fue diseñado para ti.
Taller Virtual: Cómo dejar de cargarte a todos y empezar a brillar tú
Con Elena Brieño (NEBULOSA), psicoterapeuta clínica, en colaboración con Rollos de Mujeres Media.
Una sesión de 1.5 horas con teoría, ejercicios prácticos y guía profesional para:
Identificar patrones de apego que afectan tus relaciones
Comprender cómo el trauma ha moldeado tus vínculos
Aprender herramientas para poner límites sin culpa
Avanzar hacia una vida emocionalmente más libre y satisfactoria
Incluye:
Acceso en vivo + replay
Materiales descargables
Espacio de retroalimentación
Fecha: Martes 4 de noviembre
Hora: 7:30 p.m. – 9:00 p.m. (CDT)
Costo: $65
Cupo limitado: solo 30 espacios
Elena Brieño – Psicoterapeuta Clínica
Elena Brieño es Licenciada en Psicología por la Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA), campus León, y cuenta con una Maestría en Psicoterapia Clínica por la Universidad Iberoamericana, León.
Con más de nueve años de experiencia en el ámbito clínico, Elena ha trabajado como psicoterapeuta, docente y tallerista, acompañando a personas en procesos profundos de autoconocimiento, sanación y desarrollo emocional.
Actualmente ejerce la práctica clínica de manera presencial y en línea desde Ciudad Juárez, Chihuahua, atendiendo a personas en México y otros países de habla hispana.
Elena combina formación académica sólida con una visión humana y cercana, ofreciendo un espacio seguro para quienes buscan comprenderse mejor y construir relaciones más sanas consigo mismos y con los demás.
Sobre Rollos de Mujeres Media
Creada en el 2012, Rollos de Mujeres Media es una plataforma bilingüe creada por Emmy Winning journalist Ana Cruz Hollingsworth, con el objetivo de informar, inspirar y conectar a las latinas de hoy a través de una revista digital, campañas en redes sociales y el podcast Let’s Talk ROLLOS. Fernanda León es partner de Rollos de Mujeres Media - Talleres y co-productora de nuestro podcast. Somos dos latinas emocionadas por brindar a nuestra comunidad experiencias que las ayuden a convertirse en la mejor versión de sí mismas.
