[Video] Que Pasaría Si Dejas El Azúcar Por Un Mes ...

Encontré este padrísimo video que quiero compartir contigo para ver lo que el exceso de azúcar genera en nuestros cuerpos y como nuestra vida puede cambiar si tenemos hábitos saludables.

Cifras citadas por  el Centro de Prevención y Control de Enfermedades de Estados Unidos, CDC por sus siglas en inglés,  señalan que hay 19.3 millones de hispanos en Estados Unidos que sufren de obesidad, lo que representa un 38% del total de la población hispana. Y dentro de los hispanos, la población más propensa al sobrepeso son los mexico-americanos.

Sacha Harland, un holandés de 22 años, cuando comienza su experimento.

Debe pasar un mes sin consumir productos que tengan azúcar añadido, alcohol y comida chatarra, y en los primeros días el reto le parece enorme. Hay momentos de desesperación, mal humor debilidad pero finalmente lo logra y ve los resultados.

Besos … ¡ Hasta la próxima !

Ana Cruz