![Tilapia en salsa de cilantro](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1661136085378-JWN9XVWZ0TIL1WDS4EG1/Screen+Shot+2022-08-21+at+9.38.10+PM.png)
Tilapia en salsa de cilantro
La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como D y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso, fósforo y calcio que fortalecen los huesos y ácido fólico, y su consumo es recomendado durante el embarazo. Y hoy les comparto una receta súper sencilla para disfrutarla.