![[PODCAST] Miomas uterinos dolor, pérdida y transformación - Diana Luna](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1695746890049-CR24R6XB5LM4DY8LD1KD/AAB05A44-77A3-4B4E-8DA3-FB2551CF93E5.PNG)
[PODCAST] Miomas uterinos dolor, pérdida y transformación - Diana Luna
Hasta una de cada cinco mujeres puede tener miomas durante sus años de fertilidad. Y en este episodio Diana Luna nos comparte su experiencia al ser diagnosticada con miomas uterinos, su proceso al perder su matriz y cómo su vida cambió desde ese momento.
![[PODCAST] ¿Quieres ser más feliz? Conéctate con la naturaleza - Vanessa Abuchaibe](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1696561985486-NK8LDKNJY4N2KRT6O232/13.png)
[PODCAST] ¿Quieres ser más feliz? Conéctate con la naturaleza - Vanessa Abuchaibe
¿Sabías que? Estar al aire libre nos da energía, nos hace más felices, nos ayuda a aliviar el estrés cotidiano de nuestras vidas excesivamente programadas, abre la puerta a la creatividad y nos ayuda a ser amables con los demás.
En este episodio nos acompaña mi querida amiga meteoróloga, presentadora de telvisión, fitness instructor y empresaria Vanessa Abuchaibe para hablarnos de la importancia de conectar con la naturaleza, los beneficios, cómo hacerlo y los pequeños hábitos que ella implementa día a día en su propia vida para estar conectada con la naturaleza.
![[PODCAST] Me robaron mi sueño de las Olimpiadas - Paola Pliego](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1694807616226-9WBE8D0OZMW2BZHFKBU7/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+4.PNG)
[PODCAST] Me robaron mi sueño de las Olimpiadas - Paola Pliego
Paola Pliego es una esgrimista mexicana con muchas medallas, campeonatos y logros profesionales. Pero su vida cambió cuando en el 2016 dio positivo erróneamente por sustancias prohibidas antes de los Juegos Olímpicos de Brasil.
![[PODCAST] Finding My New Identity When I Stopped Playing Sports](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1694294981461-HQ7930AFRMMS5DDO7CFI/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+3.PNG)
[PODCAST] Finding My New Identity When I Stopped Playing Sports
After dedicating their whole live, time, effort and dreams to sports, every athlete goes throw a hard process trying to find their new identity once they stop playing their sport. In this episode I get to sit with four amazing Latina Athletes to learn from their journey in sports and their transition to the work force. Get Inspired and Learn from them!
![[PODCAST] Enfoque, Congruencia e Imagen para hacer crecer tu marca - Pio del Castillo](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1693760085275-1085JXID6LGMHUG3PZNB/6808CBB4-7D5D-4D1C-9766-966AB108AC14.PNG)
[PODCAST] Enfoque, Congruencia e Imagen para hacer crecer tu marca - Pio del Castillo
Pio del Castillo es un experimentado profesional de las comunicaciones con casi 20 años de experiencia en relaciones públicas, comunicaciones corporativas, reputación y comunicaciones de crisis. En este episodio, Pio nos habla de qué es la imagen corporativa y personal, cómo puede afectarnos el tener una mala imagen y como lograr que la gente nos perciba de la manera que nosotros deseamos.
![[PODCAST] They Stole My Olympic Dream But Not My Talent And Joy - Paola Pliego](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1693283106064-QMBBMKS2UA5ZPYPXTOZZ/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%282%29+2.png)
[PODCAST] They Stole My Olympic Dream But Not My Talent And Joy - Paola Pliego
Paola Pliego is a Mexican fencer with many medals, championships and professional accomplishments. But her life changed when in 2016 was wrongly tested positive for forbidden substances before the Olympics in Brasil.
Get inspired by Paola's story on hard work, discipline and talent but also fighting for justice.
Ensalada mediterránea con hierbas y limón
El comer saludable y deliciosos es más fácil de lo que se imaginan y está más que sabido que la comida mediterránea es una de las más completas y saludables, comenzando por las ensaladas. En este artículo aprenderás a preparar una rica ensalada mediterránea con hierbas y limón.
![[PODCAST] ¡Despégate del celular! Si no quieres afectar el lenguaje y desarrollo emocional de tus hijos - Karla García](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1692561616046-B53FKYRQIWVHOS6XIKPA/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%281%29+2.png)
[PODCAST] ¡Despégate del celular! Si no quieres afectar el lenguaje y desarrollo emocional de tus hijos - Karla García
“Autismo virtual” o autismo inducido expone que los niños que pasan gran cantidad de horas expuestos a la televisión, el iPad, el iPhone, los videojuegos y los ordenadores pueden presentar síntomas asociados al autismo.
Y en este episodio nos acompaña Karla García, terapeuta del habla y lenguaje bilingüe para hablar del tema. Su trabajo esta enfocado en educar a familias bilingües en el desarrollo del lenguaje.
Receta: Tinga de pollo
Muchos me han preguntado por la receta de Tinga de Pollo que me enseño a preparar mi mamá, y les confieso que es súper sencilla y deliciosa. Aquí les va el paso a paso.
![[PODCAST] El duelo que vivimos al migrar - Analía Roca](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1690769067070-I8811VF1LS8WEJQXCMIB/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%283%29.png)
[PODCAST] El duelo que vivimos al migrar - Analía Roca
Muchos nos fuimos con la idea de regresar pero en el camino descubrimos que no podíamos renunciar a lo que nos ofreció el país de acogida. Pero también el proceso de adaptación conlleva un shock de emociones, identidad y decisiones. En este capítulo nuestra querida periodista de Bolivia Analía Roca nos comparte su experiencia y discutimos sobre el “duelo migratorio”.