[PODCAST] ¿Quieres ser más feliz? Conéctate con la naturaleza - Vanessa Abuchaibe
¿Sabías que? Estar al aire libre nos da energía, nos hace más felices, nos ayuda a aliviar el estrés cotidiano de nuestras vidas excesivamente programadas, abre la puerta a la creatividad y nos ayuda a ser amables con los demás.
En este episodio nos acompaña mi querida amiga meteoróloga, presentadora de telvisión, fitness instructor y empresaria Vanessa Abuchaibe para hablarnos de la importancia de conectar con la naturaleza, los beneficios, cómo hacerlo y los pequeños hábitos que ella implementa día a día en su propia vida para estar conectada con la naturaleza.
Charla en inauguración de Mujeres con Alas Hispanic Chamber of Commerce
El sábado 29 de Abril tuve el honor de ser invitada para dar una charla e inspirar con mi historia a mujeres empresarias del Norte de Texas, y aunque terminé exhausta físicamente, me recargué de energía y conocí mujeres increíbles que se que están ya haciendo ruido en el mundo de los negocios.
[PODCAST] Quítate el miedo y la vergüenza de llegar a la MENOPAUSIA - Marilena Grittani
La palabra "menopausia" me pone de nervios, me estresa, la asocio con vejez y cercanía a la muerte, me da vergüenza. Estas son solo algunas de las expresiones que muchas de mis seguidoras compartieron conmigo al hablar de la menopausia.