Mi primer MAMOGRAFÍA y más información sobre cáncer de seno
Cuidado Personal Ana Hollingsworth Cuidado Personal Ana Hollingsworth

Mi primer MAMOGRAFÍA y más información sobre cáncer de seno

Recientemente acudí a mi primer mamografía ya que este año cumplí 40 años. Ya no es tan doloroso como solía ser, si tienes implantes hay probabilidades de que sean dañados durante el procedimiento, y no necesita haber historial de cáncer de seno en tu familia para que tu puedas padecerlo. Estas y más cosas aprendí durante mi visita.

Leer más
Tilapia en salsa de cilantro
Padres, Cuidado Personal Ana Hollingsworth Padres, Cuidado Personal Ana Hollingsworth

Tilapia en salsa de cilantro

La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como D y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso, fósforo y calcio que fortalecen los huesos y ácido fólico, y su consumo es recomendado durante el embarazo. Y hoy les comparto una receta súper sencilla para disfrutarla.

Leer más