![[PODCAST] Las mujeres tenemos que abrirnos espacios en el fútbol - Johanna Sánchez](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1689044993870-OPO9LJT2XEREWBVLMZ5K/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%282%29.png)
[PODCAST] Las mujeres tenemos que abrirnos espacios en el fútbol - Johanna Sánchez
Aunque para muchos el fútbol femenino es un deporte reciente, lo cierto es que no ha sido solo practicado por hombres. Las mujeres también han sido, y son, importantes en el desarrollo de la historia del fútbol.
![[PODCAST] Las enfermedades mentales no son una debilidad ni una vergüenza - Ana Marcela Rodríguez](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1687992777037-KK8AGF65FBUIP1NRVMHJ/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%281%29.png)
[PODCAST] Las enfermedades mentales no son una debilidad ni una vergüenza - Ana Marcela Rodríguez
Uno de cada cinco adultos en Estados Unidos padece de una enfermedad mental a lo largo de su vida. En este momento, casi 10 millones de estadounidenses (1 en 25) viven con un trastorno mental grave que incluye ansiedad, depresión y trastorno bipolar según mentalhealth.gov
![[PODCAST] Esta sopa quemó mi mano, pecho y parte de mi inocencia - Luz González](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1686921693760-1KVE0GRNP5MFJGR6VHJU/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29.png)
[PODCAST] Esta sopa quemó mi mano, pecho y parte de mi inocencia - Luz González
En este episodio mi mamá Luz González nos transporta a su infancia y cuenta cómo la cocina la marcó física y emocionalmente, momentos muy duros que vivió y porqué a pesar de los años y el dolor sigue preparando esta sopa de garbanzos con mucho amor.
![[PODCAST] Casi soy linchada por una nota periodística - Imelda García](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1686414490509-1OTHNKYQC0PUQW9GD2TM/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%2814%29.png)
[PODCAST] Casi soy linchada por una nota periodística - Imelda García
Año tras año, México se mantiene como uno de los países más peligrosos y mortíferos del mundo para los periodistas. Desde el año 2000, cerca de 150 periodistas han sido asesinados y 28 han desaparecido en México.
![[PODCAST] El amor incondicional de mis padres me ha ayudado a ser una persona feliz - Vanessa Abuchaibe](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1685675450455-GE50NWAEEGZ50S9TAD2Y/Ensalada+Tabbouleh+Thumbnails+%28Square%29.png)
[PODCAST] El amor incondicional de mis padres me ha ayudado a ser una persona feliz - Vanessa Abuchaibe
Bienvenidos a nuestro primer episodio edición especial "Aromas, Sabores y Recuerdos", charlando con nuestros invitados en mi cocina. Y en esta ocasión nos acompaña mi querida amiga Vanessa Abuchaibe y nos muestra cómo preparar una Ensalada Tabbouleh, nos enseña algunas palabras en árabe y a bailar la danza del vientre.
![[PODCAST] Más restaurantes liderados por mujeres - Chef Lydia González](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1685073757189-2W9XPGM0ZDW7CT9LUTO9/ChefLydia2.png)
[PODCAST] Más restaurantes liderados por mujeres - Chef Lydia González
Al estudiar una carrera no significa que será tu único trabajo para toda la vida, aprende, arriésgate y mejora ya que tienes que reinventarte constantemente y ¿por qué no? explorar diferentes campos e industrias. Esta es la historia de Chef Lydia Gonzalez.
![[PODCAST] Diabetes, la epidemia que nos está matando - Luz González](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1684636106937-ZCHWNOWM1KO6HSAB9ZW7/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29.png)
[PODCAST] Diabetes, la epidemia que nos está matando - Luz González
Aproximadamente 37 millones de estadounidenses tiene diabetes y uno de cada tres desarrollará la enfermedad de manera crónica. Esto es un problema grave y no lo estamos enfrentando, lo que es más, lo hemos normalizado. Nosotros lo vivimos en carne propia en mi familia, y en este episodio mi mamá Luz González, quien ha vivido con diabetes durante los últimos 20 años nos cuenta lo dolorosa y cara que es esta enfermedad.
![[PODCAST] Comienza por creer en ti, tener tu negocio es posible - Sandra Portales](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1683385954891-XWOMDWMHDYQEGJLSW2G4/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%2812%29.png)
[PODCAST] Comienza por creer en ti, tener tu negocio es posible - Sandra Portales
Se estima que hay 12.4 millones de empresas propiedad de mujeres en EUA, lo que representa 42% de todas las empresas. Estos negocios generan $1.8 trillones en ingresos y emplean a 9.2 millones de personas. (Fuente: 2021 State of Women-Owned Businesses Report).
![[PODCAST] Lo que nadie te cuenta de ser mamá - Faviola Reyna](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1683348428802-CLSWPXFSI6C95PTEL179/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%2811%29.png)
[PODCAST] Lo que nadie te cuenta de ser mamá - Faviola Reyna
Que jamás volvería a dormir igual, que jamás volvería a comer tranquila, lento y sin tener que compartir con nadie, que mis decisiones ya no dependerían solamente de mi, que mi plan de vida giraría en torno a alguien más, y que posiblemente tendría que posponer mi carrera profesional. ¿Qué te hubiera gustado que te dijeran de la maternidad antes de tener hijos?
![[PODCAST] La “culpa” que toda madre sentimos y no nos deja ser feliz](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1682305187352-I715AOZPXP57PYM7SHZ1/Thumbnails+for+Podcast+%28Instagram+Post+%28Square%29%29+%289%29.png)
[PODCAST] La “culpa” que toda madre sentimos y no nos deja ser feliz
Levante la mano la mamá que ha sentido “culpa” alguna vez en su vida. Que si me quedo en casa a cuidar de mis hijos soy una floja o renuncié a mis sueños, que si regreso a trabajar y dejo a mis hijos con una niñera soy una mala madre, que si engorde, que si enflaqué y así continua la lista.