La Magia de Reinventarte: Cómo Abrir Nuevos Ciclos en Tu Vida
Reinventarnos como mujeres es esencial porque la vida está en constante cambio, y nosotras también debemos adaptarnos y evolucionar. No se trata solo de cambiar superficialmente, sino de redescubrir quiénes somos en cada etapa de nuestras vidas
Los Mejores Libros para Leer en Noviembre
Noviembre es un mes perfecto para sumergirse en la lectura, especialmente cuando se trata de estas obras que nos ofrecen historias ricas en cultura, emoción y profundidad. Ya sea que busques inspiración, misterio, risas o reflexión, estos libros te encantarán. ¡Prepárate para descubrir estos títulos imperdibles y darle un lugar especial a tu lista de lecturas!
Por qué me alejé del catolicismo
En el nuevo episodio de Let's Talk ROLLOS, Fer y Ana se sientan cara a cara para tener una conversación íntima y directa sobre un tema que muchas veces evitamos: la religión. Fer le pregunta abiertamente a Ana por qué se alejó del catolicismo.
A pesar de los avances en la ciencia y la medicina, el cáncer sigue tocando demasiado cerca
Hace más de diez años, cuando trabajaba en la radio, conocí a una mujer que transformó mi vida. Su nombre, curiosamente, era Ana, igual que el mío. Nos unió una llamada de radio, pero con el tiempo se convirtió en una gran amiga. Lo que comenzó como un simple dolor terminó siendo un diagnóstico devastador: cáncer terminal.
Positivismo enfermizo, la vida esta culera (y está bien decirlo)
En este episodio, Ana y Fer se sueltan sin filtro para hablar de un tema que todas hemos sentido pero pocas nos atrevemos a decir en voz alta:
👉 el positivismo enfermizo.
Taller de Rollos de Mujeres Media: Yoga con Ginna Sánchez
En nuestro primer evento presencial en Dallas, Reescribe tu Historia, quisimos comenzar la jornada con algo especial: una clase de yoga que nos ayudara a conectar con nosotras mismas, activar el cuerpo y abrir el corazón a lo que vendría después. Y vaya que lo logramos gracias a la guía de Ginna Sánchez, instructora de Hatha Yoga y terapeuta corporal, quien impartió la primera actividad del día en el espacio inspirador de Yuyu Cultural Shop.
Can You Really Forgive Cheating? Ana y Fer lo cuéntan TODO
n este segundo episodio de Let’s Talk ROLLOS, nos metemos de lleno en uno de los temas más polémicos (y dolorosos) en las relaciones: la infidelidad. ¿Se puede realmente perdonar una traición así? Ana y Fer se sientan a hablar sin filtros sobre sus propias experiencias
Taller de Rollos de Mujeres Media: Emotional Journaling con Elena Brieño
Uno de los momentos más significativos del evento fue el taller de Emotional Journaling, impartido por la psicoterapeuta Elena Brieño, quien vino especialmente desde Ciudad Juárez para compartir su sabiduría y sostén con nosotras.
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Te invitamos a un taller transformador creado especialmente para ti, mujer latina que busca reconectar, soltar, sanar y crecer. "Reescribe tu historia", un espacio íntimo, cálido y lleno de intención donde te sentirás vista, acompañada y energizada.
El Camino hacia la Recuperación Postparto: Lo que Toda Mamá Necesita Saber
Convertirse en madre es un viaje transformador, pero la recuperación postparto, tanto física como emocional, puede ser un proceso largo y desafiante. Muchas veces, las mamás se sienten presionadas a “volver a la normalidad” rápidamente, pero es importante recordar que la recuperación lleva tiempo y que cada cuerpo es diferente. Según la información de expertos, una madre necesita aproximadamente seis meses para que su cuerpo se recupere internamente, 12 meses para la recuperación física completa, y hasta dos años para que sus hormonas se estabilicen.