
La Magia de Reinventarte: Cómo Abrir Nuevos Ciclos en Tu Vida
Reinventarnos como mujeres es esencial porque la vida está en constante cambio, y nosotras también debemos adaptarnos y evolucionar. No se trata solo de cambiar superficialmente, sino de redescubrir quiénes somos en cada etapa de nuestras vidas

Positivismo enfermizo, la vida esta culera (y está bien decirlo)
En este episodio, Ana y Fer se sueltan sin filtro para hablar de un tema que todas hemos sentido pero pocas nos atrevemos a decir en voz alta:
👉 el positivismo enfermizo.

Taller de Rollos de Mujeres Media: Yoga con Ginna Sánchez
En nuestro primer evento presencial en Dallas, Reescribe tu Historia, quisimos comenzar la jornada con algo especial: una clase de yoga que nos ayudara a conectar con nosotras mismas, activar el cuerpo y abrir el corazón a lo que vendría después. Y vaya que lo logramos gracias a la guía de Ginna Sánchez, instructora de Hatha Yoga y terapeuta corporal, quien impartió la primera actividad del día en el espacio inspirador de Yuyu Cultural Shop.

Can You Really Forgive Cheating? Ana y Fer lo cuéntan TODO
n este segundo episodio de Let’s Talk ROLLOS, nos metemos de lleno en uno de los temas más polémicos (y dolorosos) en las relaciones: la infidelidad. ¿Se puede realmente perdonar una traición así? Ana y Fer se sientan a hablar sin filtros sobre sus propias experiencias
Taller de Rollos de Mujeres Media: Emotional Journaling con Elena Brieño
Uno de los momentos más significativos del evento fue el taller de Emotional Journaling, impartido por la psicoterapeuta Elena Brieño, quien vino especialmente desde Ciudad Juárez para compartir su sabiduría y sostén con nosotras.
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[Compra tu boleto] Taller Reescribe Tu Historia
Te invitamos a un taller transformador creado especialmente para ti, mujer latina que busca reconectar, soltar, sanar y crecer. "Reescribe tu historia", un espacio íntimo, cálido y lleno de intención donde te sentirás vista, acompañada y energizada.

El Camino hacia la Recuperación Postparto: Lo que Toda Mamá Necesita Saber
Convertirse en madre es un viaje transformador, pero la recuperación postparto, tanto física como emocional, puede ser un proceso largo y desafiante. Muchas veces, las mamás se sienten presionadas a “volver a la normalidad” rápidamente, pero es importante recordar que la recuperación lleva tiempo y que cada cuerpo es diferente. Según la información de expertos, una madre necesita aproximadamente seis meses para que su cuerpo se recupere internamente, 12 meses para la recuperación física completa, y hasta dos años para que sus hormonas se estabilicen.
Fui la nerd... hasta que me junté con los populares y casi me pierdo
Cuando era adolescente y vivía en Apaseo el Alto, Guanajuato, mi mamá nos repetía una y otra vez la importancia de las buenas amistades. Frases como "Dime con quién andas y te diré quién eres", "Si el río suena, es porque agua lleva", y "Ojos vemos, corazones no sabemos" eran parte de su sabiduría diaria. En aquel entonces, a mis 16 años, esas frases me parecían exageradas. Hoy, a mis 42 años y como madre de un adolescente, entiendo exactamente a qué se refería.
Quiero contarte una anécdota de mi adolescencia que pudo haber cambiado el rumbo de mi vida.

Mi opinión sobre el nuevo Papa como ex-católica
Hoy ya no soy parte activa de la religión católica. Por muchas razones personales —que prometo contarles en otro artículo—, decidí tomar distancia. Pero esa historia no me quita la capacidad de sentir.
![[PODCAST] Todo lo que siempre quisiste preguntarle a un meteorólogo – con Joeseph Martínez](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/614ef8b40580ec0880da1dde/1747112294064-B8XWENA2XPUIKFLXECU9/3.png)
[PODCAST] Todo lo que siempre quisiste preguntarle a un meteorólogo – con Joeseph Martínez
En este episodio especial de Rollos de Mujeres Podcast, Ana y Fer tienen la oportunidad de conversar con alguien cuya voz y presencia probablemente ya conoces: Joeseph Martínez, meteorólogo de Noticiero Telemundo 44 en Washington, D.C.