10 formas de enseñar a tu hijo a prevenir el abuso sexual
Vida Ana Hollingsworth Vida Ana Hollingsworth

10 formas de enseñar a tu hijo a prevenir el abuso sexual

El abuso sexual a los niños puede ocurrir en la familia, a manos de un padre/madre, un padrastro, hermano u otro pariente; o fuera de la casa, por ejemplo, por un amigo, un vecino, la persona que lo cuida, un maestro o un desconocido. Cuando el abuso sexual ha ocurrido, el niño puede desarrollar una variedad de sentimientos, pensamientos y comportamientos angustiantes.

Read More
[PODCAST] Cómo empezar desde cero, tengas la edad que tengas
Podcast Ana Hollingsworth Podcast Ana Hollingsworth

[PODCAST] Cómo empezar desde cero, tengas la edad que tengas

Nos guste o no nos guste, el empezar desde cero son eventos que tenemos que enfrentar en nuestra vida en varias ocasiones, por varias circunstancias. Esto significa cambiar de plan, o trazar un nuevo plan de vida. Es muy doloroso, pero también un proceso que nos enseña muchísimo y nos ayuda a crecer.

Read More
[PODCAST] El arte de ser agradecido
Podcast Ana Hollingsworth Podcast Ana Hollingsworth

[PODCAST] El arte de ser agradecido

Ser agradecidos nos permite ser más humildes, más recíprocos y más empáticos con el dolor ajeno, más humanos, más entregados y más misericordiosos. Además nos ayuda a combatir muchas enfermedades, retrasar la vejez y otros beneficios para la salud.

Read More
[PODCATS] Depresión en adolescentes, una enfermedad silenciosa - Tomasa Cortina
Podcast Ana Hollingsworth Podcast Ana Hollingsworth

[PODCATS] Depresión en adolescentes, una enfermedad silenciosa - Tomasa Cortina

Estados Unidos tiene la tasa de suicidio más alta entre las naciones ricas del mundo y más del 20% de las mujeres jóvenes y el 10% de los hombres jóvenes experimentan una depresión clínica mayor antes de cumplir los 25 años (Prinstein, 2022)

Y en este episodio nos acompaña Tomasa Cortina, líder de la comunidad en temas de salud mental. Tomasa nos cuenta su experiencia personal ayudando a su propia hija quien a los 14 años sufrió un cuadro de depresión severa lo que llevo a Tomasa a descubrir que ella también necesitaba ayuda.

Read More