Beneficios y cómo preparar tu jugo verde
Hace tiempo escuche a varias de mis amigas hablar del famoso “jugo verde y sus beneficios”, y me di a la tarea de investigar un poco. Los resultados y beneficios son sorprendentes y el sabor delicioso. Así que aquí les comparto lo cómo puede beneficiar su salud el jugo verde y cómo preparo el mío.
Tilapia en salsa de cilantro
La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como D y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso, fósforo y calcio que fortalecen los huesos y ácido fólico, y su consumo es recomendado durante el embarazo. Y hoy les comparto una receta súper sencilla para disfrutarla.
San Sebastian del Oeste, Jalisco
Un tesoro colonial en la Sierra Madre, San Sebastian del Oeste te transportará en el tiempo y empapara de historia y tradiciones de Jalisco, México.
5 Consejos para ahorrar dinero en tus compras del supermercado
Los precios siguen aumentando y por consecuencia nuestros presupuestos se ven afectados, esto nos está obligado a ser más conscientes de cómo administramos nuestro dinero. Las compras del supermercado son indispensables, pero incluso ahí podemos ahorrarnos dinero con estos consejos que he aplicado desde hace muchos años, pero especialmente en momentos de inflación económica e incertidumbre financiera.
Ensalada mediterránea con hierbas y limón
El comer saludable y deliciosos es más fácil de lo que se imaginan y está más que sabido que la comida mediterránea es una de las más completas y saludables, comenzando por las ensaladas. En este artículo aprenderás a preparar una rica ensalada mediterránea con hierbas y limón.
Receta: Tinga de pollo
Muchos me han preguntado por la receta de Tinga de Pollo que me enseño a preparar mi mamá, y les confieso que es súper sencilla y deliciosa. Aquí les va el paso a paso.

